...Weil Tanzen Leidenschaft ist...

Tanzschule Sabrina Jakob

Herzlich Willkommen bei Sab´s Tanzstudio

 

In meiner Tanzschule im Herzen von Lauenförde erwartet Sie mein umfangreiches Kursprogramm. Ich habe für Sie eine große Auswahl an Kursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in dem Bereich Paar- und Gesellschaftstanz.

Kreativer Kindertanz ab 3 Jahre, Jazz und Hip Hop für Kinder und Jugendlich.

Dance Fitness, für alle Altersklassen und Dance Fitness Gold, für alle  aktiven Damen über 50, 60 und 70 Jahre. Sowie natürlich die Vorbereitung für alle Hochzeitspaare im Crashkurs oder mit kleiner Choreografie über Privatstunden.

 

Kindergeburtstag mal anders? Dann schnapp deine Freunde/innen und feiere deinen Geburtstag bei Sab´s Tanzstudio. Egal ob Bambini oder Teenager für jedes Alter gibt es die passenden Choreografien und Tanzspiele zu aktueller Musik.

Auch im Showtanzbereich sind wir breit gefächert, egal ob Hochzeit, private Feier, großes Firmen- oder Vereinsevent oder vielleicht eine rauschende Ballnacht? 

Paartanz, Formation oder Solodance bei mir bleiben mit den SDC Gruppen (Auftritts- und Turnierformation) keine Wünsche offen.

 

Wenn Sie Fragen zu einem meiner Tanzkurse oder eine andere Frage rund um das Tanzstudio haben, können Sie mich jederzeit per Telefon oder Mail kontaktieren.




!Alle neuen Kurs und Workshop Termine für das 

1. Halbjahr 2019 finden Sie unter "aktuelle Termine"!

 



10er Kurs Wellness Power Yoga mit Tanja Tschöke


Beginn: Mo. 07.01.19 17:30 Uhr (10er Kurs)

              Mi. 09.01.19 20:00 Uhr (10er Kurs)

Teilnehmerzahl begrenzt, bitte frühzeitig anmelden.

Yoga wird bei sämtlichen stressbedingten Krankheiten (z.B. Ischias, Rückenschmerzen, Rheuma, Verdauungsstörungen) empfohlen. Yoga arbeitet mit dem Bewusstsein des eigenen Atems, Körpers und Geistes. Zu Beginn werden ruhige Haltungen (Asanas) eingenommen. Sie dienen der Gesundheitserhaltung des Körpers, der Kräftigung der Muskeln, der Entgiftung und Stärkung aller Körpersysteme. Es schließen sich Atemübungen (Pranayamas) an, welche die Lebensenergie (Prana) im Körper anregen und steigern. Am Ende wird die vollkommene Entspannung angestrebt. Damit bietet Yoga vielfältige Möglichkeiten zum Ausgleich von Anspannungen aus Alltag und Beruf.